Vivemos em um mundo que valoriza a produtividade, a lógica e a resolução rápida de problemas. Mas e se a chave para a verdadeira inovação e satisfação profissional estivesse em algo que deixamos para trás na infância?

A ciência tem demonstrado que acessar nossa criança interior, aquela parte curiosa, criativa e destemida de nós mesmos, pode transformar a forma como encaramos desafios e oportunidades no ambiente de trabalho. Uma revisão de pesquisas sobre criatividade e resiliência, publicada por Maria Antonia de Oliveira e Tatiana de Cássia Nakano em 2017, aponta que o desenvolvimento de habilidades criativas está diretamente ligado à capacidade de adaptação e inovação em ambientes dinâmicos.

Mas como treinar essa mentalidade para a vida adulta e profissional? A resposta está na arte e em atividades manuais.

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O Poder da arte e das atividades manuais para a criatividade e inovação

Atividades manuais e artísticas ativam áreas do cérebro ligadas à criatividade, foco e resolução de problemas. Um estudo publicado no Journal of Applied Developmental Psychology em 2019 demonstrou que atividades artísticas e manuais podem aprimorar a flexibilidade cognitiva e a capacidade de resolução de problemas, habilidades essenciais no ambiente corporativo moderno. Além disso, um artigo publicado na Horticultural Science em 2017 destacou que o cultivo de plantas ornamentais, como o bonsai, está associado à redução do estresse e ao aumento da produtividade, promovendo um ambiente de trabalho mais equilibrado e inovador.

Empresas como Google e 3M já entenderam esse poder e incentivam momentos de liberdade criativa para seus colaboradores. Iniciativas continuas como o uso de pinturas, desenhos ou o cultivo de plantas podem ajudar a destravar insights valiosos no trabalho.

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Como levar essa estratégia para sua equipe

• Experimente abordagens não convencionais: Permita que sua equipe explore soluções diferentes, sem medo do julgamento.
• Transforme a arte e atividades manuais em uma pausa ativa: Atividades como pintura e cultivo de plantas, ajudam a reduzir o estresse, desbloquear habilidades e impulsionar a inovação.
• Incentive a mentalidade exploratória: Questione processos estabelecidos com "E se...?" e abra espaço para novas perspectivas.
• Crie um ambiente de experimentação: Estabeleça momentos sem pressão para testar ideias, estimulando a criatividade espontânea.

A criança que um dia fomos ainda está dentro de nós. E ao reconectarmos com ela, podemos desbloquear um potencial que nunca deveríamos ter deixado para trás.

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